Медитация имеет множество форм и определений.
Для некоторых медитация — это просто
проведенное наедине с собой в тишине время или какое-то
занятие, например, рисование или другая форма
творческой деятельности. Медитация связана с фокусом
внимания. Когда вы успокаиваете разум и освобождаетесь
от всего, что находится не в фокусе, вы погружаетесь в
медитативное состояние.
Многие из вас слышали, что для медитации необходимо
очиститься от всех мыслей. Мы не согласны с этой точкой
зрения. Если хотите, можете выбрать только одну мысль, —
например, думать о красоте, любви, умиротворении, или
визуализировать обстоятельства, которые вы хотели бы
видеть в своей жизни. Это медитация.
Мы советуем вам проводить ее таким образом, потому что,
когда вы концентрируетесь на чем-то одном, ваш разум
становится достаточно спокойным для того, чтобы впустить
ваше Внутреннее «Я», ваше Большое «Я», вашу Душу.
Если вы решаете сконцентрироваться на своей Душе,
сфокусируйтесь на этом желании и установите более
прочную связь.
Посредством медитации и намерения осознать свое
нефизическое «Я», вы открываете ведущий вверх канал, по
которому к вам поступают энергия, вдохновение и
ободрение от вашей Души. Ваша Душа стремится к любви, здоровью и благополучию, изобилию и самому творению. Когда во время медитации вы приводите свои энергии в соответствие с энергиями Души, вы все больше попадаете
под влияние Души, а потому получаете все больше помощи
при создании гармонии в своей жизни. В нефизическом
мире Души царит большая радость, когда человек,
подобный вам, обращается вверх, чтобы услышать свой
внутренний голос и установить осознанную связь. Когда вы
делаете это, Душа реагирует с любовью, ведь она с
восторгом встречает возможность поработать с вами
напрямую, поскольку так она может реализовать вашу
основную цель — жизнь в физическом мире под
управлением души.
Сейчас мы говорим об этом словно вы и ваша Душа
— отдельные сущности, но на самом деле это не так. Вы
многомерное существо, и тот вы, которого вы знаете, тот,
кто читает эти слова, — лишь малая часть всего вашего
существа. Возможно, вы даже услышите вербальное
наставление от своей Души, почувствуете прилив
вдохновения, ощутите умиротворение в каком-то аспекте
своей жизни или любовь там, где раньше у вас возникали
проблемы.
Важно иметь намерение во время медитации. Заяви-
те о своем намерении слиться с чем-то более великим и
обширным, со своей Душой. Устанавливая это намерение,
вы призываете свою Душу, ту вечную часть себя, которая
содержит в себе жизненный опыт всех ваших воплощений,
физических и нефизических, и даже больше. Обращаясь к
обширному сознанию своей Души, вы устанавливаете связь
со Вселенским Разумом и Источником всего живого.
Ежедневная связь с Источником всего живого окажет вам
огромную помощь в создании более радостной и
счастливой жизни.
Фрагмент с книги "Истина внутри" Елена и Григорий.
http://obreteniemasterstva.ru/wppage/813-2/
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
С Новым Годом!!!
(1)
Delovaja Zoja
,
01.01.2022
-
Разговаривать надо
(1)
Зулейка
,
12.06.2021
-
Жизнь после смерти. Есть ли доказательства существования загробной жизни?
(2)
Каштан
,
12.04.2021
-
Кушает с удовольствием
(1)
Каштан
,
12.04.2021
-
Про собачку Клепу
(1)
Руза
,
26.05.2020
20251019222622