Когда начинать пользоваться «молодильной» косметикой? Правда ли, что эффективнее дорогой крем? И кому поможет фейслифтинг? .
Правда или миф? Все, что нужно знать об anti-age уходеТо, как быстро стареет кожа, определяет генетика
Есть представительницы прекрасного пола, которые выглядят «на 18» в тридцать с хвостиком, а есть те, которым прибавляют годы уже со школьной скамьи. Конечно, ключевую роль при этом играет генетика. Но и качественный уход за кожей, а также привычки имеют значение!
Если женщина много времени проводит под открытым солнцем, игнорирует косметику, курит и придерживается монодиет, она будет иметь худшее состояние кожи, чем, если бы придерживалась здорового образа жизни, и не забывала про комплексный регулярный уход.
Вердикт: правда.
Чем реже вы улыбаетесь, тем позже появятся морщинки
Улыбка на женском лице украшает и визуально омолаживает. Но в то же время часто повторяющиеся движения способствуют формированию динамичных морщин на коже. Со временем они становятся различимыми даже в состоянии покоя. Но это не единственные морщинки, которые появляются на лице! И есть гораздо более эффективные средства для их профилактики, чем отказ от улыбки — например, качественная косметика.
Вердикт: правда, лишь отчасти.
Чем раньше вы начнете пользоваться кремом, тем лучше кожа будет выглядеть
Крем, как и любую другую косметику, нужно использовать по необходимости — когда того требует кожа. Если до 18 лет нет показаний для использования косметики, покупать увлажняющие и питательные средства необязательно. Но есть кремы, которые нужно применять с первых дней жизни. Это средства с солнцезащитными фильтрами и антиоксидантами в составе.
Они предотвращают фотостарение кожи, которое возникает в результате разрушительного воздействия солнечных лучей.
Вердикт: правда.
Фейслифтинг предупреждает появление морщин и помогает от них избавиться
Как было сказано выше, часто повторяемые сокращения и растягивания кожи могут способствовать формированию морщин. Поэтому упражнения для лица не только не убирают «приметы возраста», но и могут ухудшить ситуацию.
Морщинки и заломы возникают из-за потери эластичности в тканях кожи, а не в мышцах. Таким образом, упражнения делают их еще более заметными.
Вердикт: миф.
Антивозрастные средства можно создать на собственной кухне
Домашние рецепты красоты действительно могут поддержать состояние кожи, но справиться с таким серьезным «вызовом», как противодействие старению — они не в силах. Ведущие научные институты мира разрабатывают формулы продуктов, которые действительно работают. Воссоздать их хотя бы частично дома — просто невозможно.
Доктор Джанет Пристовски, дерматолог рассказывает: «Если вы случайно наткнулись на рецепт молодости, список ингредиентов которого вам очень понравился — погуглите! Возможно, крем с экстрактом ежевики и миндальным маслом уже создан и продается в ближайшем магазине! Биодоступность его компонентов будет наверняка выше, чем домашнего средства, а значит — больше пользы».
Вердикт: миф.
Чем дороже косметика, тем лучше она работает
Эффективность косметики определяется не ее ценой, а содержанием и концентрацией активных ингредиентов. Не стоит оценивать средства красоты, полагаясь на ценник или качество упаковки! Ищите высокие концентрации действующих веществ, эффективность которых подтверждена клинически. Проверенные «борцы» за молодость кожи — ретинол, ниацинамид, пептиды, биотин, витамины А, С, Е и К.
Вердикт: миф.
Ежедневное питание может форсировать старение
Исследования показывают, что продукты с высоким гликемическим индексом старят нашу кожу. Насыщенная быстрыми углеводами пища запускает процессы гликации (гликирования), когда молекулы сахара «склеивают» волокна эластина и коллагена и повреждают их. Внешне это проявляется в виде уплотнения кожи лица, повышения проницаемости сосудов, рыхлости кожи и ухудшения ее регенеративных свойств. Чтобы выглядеть моложе, дерматологи советуют ограничивать потребление сахара и продуктов его содержащих.
Вердикт: правда
Зрелая кожа быстро привыкает к «сильной» косметике, поэтому крем нужно менять раз в два месяца
В отношении антивозрастной косметики действует правило: чем активнее кожа получает сигналы к обновлению, тем лучше она выглядит и дольше остается свежей и красивой. Нет смысла менять средство, которое подходит идеально. Тем более, что это может вызвать «эффект отмены» — ситуацию, при которой кожа быстро теряет полученные ранее «дивиденды», отчего ее состояние планомерно ухудшается.
Задуматься о новом креме стоит лишь тогда, когда косметика уже не дает ожидаемый эффект или появились новые проблемы, которые нужно скорректировать.
Вердикт: миф.
Чем больше в косметике активных веществ, тем меньший эффект дает каждый из них
Качественная антивозрастная косметика содержит четко выверенные пропорции активных ингредиентов. Компоненты крема подобраны таким образом, чтобы поддерживать и усиливать действие друг друга. Если одновременно использовать средства разных брендов, они могут противоречить друг другу. Например, ретиноиды — борцы с морщинками, не уживаются с фруктовыми кислотами, осветляющими кожу.
В хорошем «молодильном» креме ингредиентов ровно столько, чтобы он давал ожидаемый эффект.
Вердикт: миф.
В пасмурную погоду необязательно наносить крем с SPF
Несмотря на то, что в пасмурную погоду небо затянуто тучами, до 80% солнечных лучей легко преодолевают этот «барьер», а значит, могут принести вред коже. Качественная антивозрастная косметика, как правило, содержит фильтры SPF (эффективные против UVA и UVB лучей), не стоит отказываться от ее применения даже ненадолго!
Доктор Энгельман, дерматолог и пластический хирург рассказывает, что воздействие солнца на кожу в течение всего 10-15 минут в день на протяжении многих лет, может привести к значительному повреждению кожи и форсированию процессов старения.
Вердикт: миф.
Порядок применения косметических средств не имеет значения
Продукты с активными ингредиентами должны иметь возможность проникать глубоко в кожу, только в этом случае они гарантируют хорошие результаты. Поэтому антивозрастную сыворотку или концентрат следует наносить до крема, имеющего более плотную и насыщенную текстуру. А если вы пользуетесь тональными основами, сначала следует нанести антивозрастной крем и только потом — тон.
Идеальный вариант, когда между «молодильным» средством и кожей нет дополнительного слоя косметики.
Вердикт: миф.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены