Аптечка библиотечка - лечебные письма. Тема номера - очищение организма. Письма читателей, советы специалистов, народные рецепты. Чистим - печень, почки, легкие, кровь, сосуды, суставы, кожу. Неправильное питание, вредные привычки, плохая экология, применение лекарственных средств загрязняют наш организм. И если мы хотим прожить долгую, полноценную жизнь, то необходимо держать свой организм в чистоте. Существует множество методик очищения организма. В этой книге мы собрали самые простые и безопасные. Вы узнаете, как можно очистить печень, почки, кровь, суставы, легкие, кожу. Основной причиной засорения нашего организма является неправильное питание, поэтому одна из глав посвящена очищающим диетам и более экстремальному способу - лечебному голоданию. Помочь своему организму освободиться от шлаков поможет и обыкновенная вода. Главное - знать как и сколько ее пить. Мы не могли оставить без внимания и восточные методики очищения. Вы узнаете, как очищаются йоги, причем легко сможете повторить все их способы - они очень простые. Если хотите быть здоровым - надо заботиться о своем организме.
Название: Аптечка библиотечка №8 2011
Автор: Коллектив
Издательство: ООО "ИД Пресс-Курьер"
Год издания: 2011
Номер издания: 7
ISBN: 4-607038-590419-11022
Жанр: Здоровье
Качество: Хорошее
Формат: pdf
Размер: 10,8 Mb
Количество страниц: 112
Вид издания: журнал
Язык: русский
Читать далее
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Свадьба в лофте. Что надеть
(2)
A.V.Gromov
,
26.01.2022
-
Рогалики с сосисками
(1)
Агрофена
,
14.10.2021
-
Boutique Trends №7 2021 с выкройками (pdf)
(1)
NADIN415
,
30.06.2021
-
Boutique Trends №4 2021 (с выкройками) pdf
(1)
NADIN415
,
30.06.2021
20240505044743