Почему вес стоит на месте?

Вы правильно питаетесь, ведёте активный образ жизни и результаты на весах приятно радуют взор. Но постепенно потеря килограммов замедляется, а вскоре вовсе приостанавливается. Почему вес стоит на месте?

Какова причина?

Существует термин «эффект диетического плато».

«Эффект диетического плато» возникает, когда организм привыкает к физическим нагрузкам и режиму питания. «Диетическое плато» может наступить через неделю или месяц и продлиться 2—4 недели.

В такое время не стоит опускать руки и отчаиваться. Нужно просто набраться терпения и переждать. Результаты обязательно будут. А пока, постарайтесь отдохнуть и отвлечься. Далее->>>

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

		Это интересно +1	Как всё будет выглядеть в блоге: Почему вес стоит на месте? Вы правильно питаетесь, ведёте активный образ жизни и результаты на весах приятно радуют взор Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/hobbi/16224853/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Почему вес стоит на месте? </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Вы правильно питаетесь, ведёте активный образ жизни и результаты на весах приятно радуют взор </div> </div> Почему вес стоит на месте? <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/hobbi/16224853/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Почему вес стоит на месте?</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Вы правильно питаетесь, ведёте активный образ жизни и результаты на весах приятно радуют взор </div> </div>

**Irina**

обновить 18.12.2019

В избранное Пожаловаться Просмотров: 266

Комментарии ⁰

Хобби 600

Важные темы:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Почему вес стоит на месте?

Комментарии временно отключены

Открытая группа
38371 участник