пишет:
Почему возникает живот и лишний вес в этой области? Это обусловлено четырьмя причинами: 1. Ослабление мышц корпуса из-за их недостаточной тренировки. 2. Нарушение координации работы мышц корпуса и таза, что вызывает дисбаланс в теле из-за слабости определенных мышечных групп. 3. Проблемы с кишечником, такие как вздутие и запоры, в сочетании с неустойчивыми мышцами, приводят к видимому выпячиванию живота. 4. Переизбыток углеводов в рационе питания, которые приводят к накоплению в жировых отложениях. Хотите узнать, как привести себя в форму дома?
Последние откомментированные темы: