Вы когда-либо соблюдали диеты? Вы не одиноки в этом - большинство мужчин и женщин делали это в определенные моменты своей жизни. Мы делаем это потому, что верим заманчивым обещаниям: потерять в день килограмм лишнего веса. Получить плоский и красивый живот. Повысить метаболизм своего организма.
Звучит, на самом деле, заманчиво. Так что же не нравится? Да, в общем-то, все прекрасно, кроме одного нюанса - диеты не работают и не приводят к обещанным результатам.
Когда вы посмотрите на результаты исследований (и, держу пари, сможете вспомнить собственный опыт), то станет болезненно очевидным факт, что умные люди не выбирают диеты, как средство похудения.
А вот 5 причин, почему они этого не делают:
1. Диета может спровоцировать увеличение веса. Вот факт, который предпочитают не афишировать: во время диеты иногда люди не только не теряют вес, они нередко набирают вес. В одном из исследований было установлено, что соблюдая диету на протяжении двух лет, средний человек весил в конце этого периода больше, чем в начале. То есть, много усилий и никакого результата.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Перейти не материальные этажи Вселенной = Земли
(2)
Леонова Людмила Николаевна
,
11.08.2015
-
Как Получать От 12000 Рублей Ежедневно? Немецкие Технологии!
(1)
Леонова Людмила Николаевна
,
27.07.2015
-
Бесплатный Сервис Для Заработка В Интернет! 5 Видов Заработка В Одном Месте! Смотрите Видео!
(1)
krasotamoia
,
21.04.2015
-
Стабильный Заработок От 1000 Рублей В День На Весь Год, От Школьника До Пенсионера!
(1)
Леонова Людмила Николаевна
,
09.02.2015
-
Самоуважение - бред сивой кобылы
(1)
Леонова Людмила Николаевна
,
12.01.2015
20250831130243