пишет:
Многим знакомо ощущение постоянного голода даже несмотря на недавний плотный приём пищи, и отсутствие каких-то специфических проблем со здоровьем. Почему так происходит? Какая-такая мистическая сила заставляет нас с таким рвением запихивать в себя еду? Читайте в этой статье! – Рацион.ТОП
#1 – Обезвоживание
Это наиболее частая причина такого "фантомного" голода. Дело в том, что наш организм очень чувствителен к малейшей нехватки воды. Когда это происходит, тело сразу же подает сигнал в мозг, который расценивается, как голод. Проверить, вызвано ли желание перекусить обезвоживанием — очень просто, достаточно...
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: