Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Выйти из группы icon_letter-2  Пригласить друзей

Спасибо, что вступили в группу!

Участники группы получают уведомления о новых темах в группе. Это удобно.

Выберите, как вы хотите получать уведомления:

Вы всегда сможете изменить эти предпочтения, нажав на кнопку "Настройки", она слева.

Открытая группа
8429 участников
Администратор kursernick

Описание группы

Группа о красоте и стиле жизни, здоровье и долголетии.

Сегодня в порядке вещей вести здоровый образ жизни и следить за собой. А ведь это настоящее искусство, овладеть приемами и методами которого не так-то просто. Есть здесь свои тонкости – секреты мастерства, если хотите…

Мы будем рады любому продуктивному общению!

Модератор Sait

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

20250609174826

Все подрубрики

Темы автора schuscha

Безуглеводная диета – это возможность сбросить вес в максимально сжатые сроки

Безуглеводная диета
Основное количество энергии наш организм получает именно из углеводов, которые проще усваиваются, телу легче их переработать в глюкозу, поэтому собственные жировые запасы наше тело предпочитает максимально сберечь на случай наступления голодного периода
Комментировать  48 просмотров vote 0

Омар Хайям - Мудрость жизни

Омар Хайям - Мудрость жизни Кто понял жизнь тот больше не спешит,Смакует каждый миг и наблюдает,Как спит ребёнок, молится старик,Как дождь идёт и как снежинки тают
Комментировать  40 просмотров vote 0

Диета 6 лепестков, или Шведская диета Анны Юханссон. Как похудеть на 3-5 кг. за 6 дней!

Большая часть из желающих похудеть людей, сталкивается с непреодолимым препятствием – тяжело переносить чувство голода
Комментировать  68 просмотров vote 0

Как долго можно не спать

Как известно, чтобы человеку быть бодрым и энергичным на протяжении всего дня, ночью ему необходимо спать от 7 до 9 часов
Комментировать  84 просмотра vote 0

Мудрая притча про зависть

В одном селе богатом жили-были добрые люди, и было у них много живности
Комментировать  82 просмотра vote 0

ОМАР ХАЙЯМ - цитаты

ОМАР ХАЙЯМ - цитатыЦитаты и афоризмы величайшего мыслителя, ученного и поэта востока Омара Хайяма
Комментировать  97 просмотров vote 0

Рисовая диета – это хорошая возможность не только похудеть, но и очистить организм от шлаков и токсинов

Многие худеющие люди стараются максимально избегать углеводов, и даже не рассматривают такой вариант, как диета на рисе
Комментировать  398 просмотров vote 0

Домашняя куриная колбаса, рецепт

Для разнообразия в диетическое питание можно включать домашнюю колбасу
Комментировать  108 просмотров vote 0

Диета на кефире – или как похудеть дешево и с пользой для здоровья

Кефир входит в состав абсолютного большинства диет
Комментировать  52 просмотра vote 0

Как побороть страх сцены

Для многих людей выступление на публике даётся очень непросто
Комментировать  78 просмотров vote 0

Пюре из цветной капусты и картофеля

Чтобы заставить детей есть цветную капусту, необходимо потратить все нервы
Комментировать  48 просмотров vote 0

Последнее письмо

Последнее письмо
Комментировать  75 просмотров vote 0

Психология продаж и методы влияния на покупателя

Как часто вы замечаете, что ваши планы купить только самое нужное и необходимое в супермаркете оборачивались вам огромным пакетом лишних продуктов? И дело не в вас, а в приёмах, которыми пользуются все магазины
Комментировать  70 просмотров vote 0

Мир в семье. Мудрая притча

В одном маленьком городе живут по соседству две семьи
Комментировать  61 просмотр vote 0

Запеканка творожная с крахмалом рецепт

Запеканка с творогом – отличное блюдо для завтрака
Комментировать  41 просмотр vote 0

Красивая притча о Любви и Счастье

- Куда уходит любовь? - спросило маленькое счастье у своего отца
Комментировать  27 просмотров vote 0

Паста Амосова – натуральное средство для укрепления здоровья сердца и сосудов (+ пошаговый рецепт)

Принимать лекарства, назначенные врачом – правильно, к тому же часто необходимо
Комментировать  427 просмотров vote 0

Оригинальная яичница на завтрак

Дети просто обожают такую подачу яичницы
Комментировать  66 просмотров vote 0

Кабачки под сыром в духовке

Это блюдо на обед из овощей и сыра незаменимо, если есть решимость похудеть и обрести более упругое тело
Комментировать  66 просмотров vote 0

Вашему организму не хватает калия? Узнайте в каких продуктах содержится калий

Калий – это один из наиболее значимых элементов, который требуется организму
Комментировать  64 просмотра vote 0

Секреты молодости японских женщин

Женщины Японии с детства не позволяют ультрафиолетовым лучам вредить своей коже, ведь именно ультрафиолет является главным убийцей молодости и красоты
Комментировать  111 просмотров vote 0

Блины из цельнозерновой муки на молоке

Вместо обычной муки в блинах успешно используется цельнозерновая
Комментировать  63 просмотра vote 0

Морковная запеканка с творогом рецепт

Оранжевую и такую полезную морковь можно активно добавлять и в десерты
Комментировать  72 просмотра vote 0

Похудеть быстро можно — но осторожно! Меню на 1000 калорий в день — кому подойдет, а кому не стоит…

Диетологи рекомендуют уменьшать вес не торопясь, одновременно увеличивая физическую активность, если Вы хотите добиться долгосрочного результата при похудении
Комментировать  77 просмотров vote 0

Творожная запеканка с кокосовой стружкой

Привкус кокосовой стружки никогда не бывает лишним
Комментировать  91 просмотр vote 0

Мясо с черносливом в духовке

Лучше мясного блюда просто не придумать
Комментировать  88 просмотров vote 0

Абрикосовый кекс

Этот кекс – спонтанное решение, когда ребенок срочно захотел вкусный завтрак
Комментировать  90 просмотров vote 0

Прививка от гриппа делать или нет

Является ли прививка от гриппа гарантией здоровья? Почему иногда она не работает? Может ли вакцинация вызвать болезнь? Поможет ли прививка от гриппа легче перенести коронавирусную инфекцию? По мере приближения «простудного» сезона все больше людей начинают задумываться
Комментировать  48 просмотров vote 0

Курица маринованная для жарки на сковороде

Для нежности и сочности мяса нам необходимо немного поколдовать над ним в процессе приготовления
Комментировать  57 просмотров vote 0


Подрубрики