Вы любите газированные напитки, и, чтобы не винить себя, всегда выбираете версии light? Согласно результатам исследования, проведённого учёными из Имперского колледжа Лондона, Университета Сан-Паулу и Федерального университета Пелотас (Бразилия), на самом деле, эти напитки, которые называются «низкокалорийными» не помогают похудеть и, что ещё хуже, они даже способствуют набору веса...
Искусственные подсластители, присутствующие в этих напитках, заставляют нас потреблять больше калорий из-за их сладкого вкуса: оказывается, сладкий вкус приводит к активации зоны мозга, контролирующей аппетит, удовольствие и награду. Поэтому низкокалорийные газировки должны обладать теми же рекламными ограничениями, что и напитки, которые содержат сахар...
Однако, учёные продолжают работать над этим неутешительными предварительными итогами… «Необходимы дополнительные исследования для доказательств того, что лёгкие напитки не эффективны для снижения веса или предотвращения нарушений метаболизма. Ведь свидетельства о влиянии этих напитков на здоровье детей ещё более ограничены, чем для взрослых», - уточняют авторы исследования, опубликованного в медицинском журнале Plis Medicine (англ. – Больше медицины).
По словам Карлоса Монтейро, профессора в Университете Сан-Паулу, проблема заключается в несоответствии положений о сладких напитках, «налоги и правила, касающиеся сладких напитков, не применяются к напиткам без сахара, которые повышают потребление диетических напитков, а не воды, которая является лучшим источником гидратации, и желательна для всех».
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены