Хотя мы предпочитаем в яблоках мякоть, основная их польза таится на поверхности, а именно в кожуре.
Не удивительно, что яблоки издревле считались символом здоровья и жизненной силы. Во-первых, их удобно есть в любой обстановке — главное, не забыть сунуть в кейс, рюкзак или сумочку. Они надежно упакованы в собственную прочную, но вкусную кожуру, под которой прекрасно сохраняется сочная мякоть. Как будто некий главный конструктор, поняв, насколько хорош плод, специально позаботился о легкости его употребления.
Однако яблоки не просто хорошая закуска. Исследования показывают, что яблоки снижают риск сердечно-сосудистых болезней, а в лабораторных экспериментах тормозят размножение раковых клеток. Так же эти фрукты способны предупредить запор и помогают бороться с диабетом. Эти данные пока предварительные, но, похоже, 2-3 яблока в день действительно помогают обходиться без врачей.
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Хозяйский кот
(1)
MashaMis
,
17.07.2021
-
Как легко сделать вазу из банок и бутылок - пошаговые мастер классы
(1)
MashaMis
,
28.03.2021
-
Обладает ли капуста антиканцерогенным свойством?
(1)
MashaMis
,
24.09.2019
-
Праздничный овощной торт. Рецепт приготовления
(3)
Нина Михайловна Позябина
,
06.07.2019
20251118113700