Если у вас повышено артериальное давление - регулярно жуйте изюм.
Изюм — лакомство неброское, но история его впечатляет. Доисторические люди приписывали сушеному винограду сверхъестественную силу. Они делали из него ожерелья, другие украшения, рисовали волшебные ягоды на стенах пещер. В 1000 г. до н.э. израильтяне платили изюмом подати царю Давиду. Попробуйте такой вариант в налоговой инспекции!
Увы, в современном обществе уважения к изюму гораздо меньше. Но это не потому, что он стал хуже. Туристы до сих пор носят его в рюкзаках, отдавая должное высококалорийной, нежирной и занимающей мало места закуске, которая к тому же отлично хранится. Изюмом удобно подкрепляться на рабочем месте. Если забудете пакетик с ним в ящике стола — так не банан, не раскиснет. Фактически этот продукт никогда не портится — по крайней мере несколько месяцев он вас спокойно подождет.
Однако изюм не просто удобен. Исследования показывают, что изюм своими полезными свойствами понижает артериальное давление и уровень холестерина, способствует пищеварению и кроветворной функции.
Это интересно
+2
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Хозяйский кот
(1)
MashaMis
,
17.07.2021
-
Как легко сделать вазу из банок и бутылок - пошаговые мастер классы
(1)
MashaMis
,
28.03.2021
-
Обладает ли капуста антиканцерогенным свойством?
(1)
MashaMis
,
24.09.2019
-
Праздничный овощной торт. Рецепт приготовления
(3)
Нина Михайловна Позябина
,
06.07.2019
20251118090043