У одних людей ногти абсолютно здоровые: крепкие, гладкие, блестящие, а другие мучаются от их ломкости, тонкости и вообще невзрачного вида. Почему? Причин много.

Тут и наследственная отягощенность, и нарушения режима питания, и условия быта, и проблемы со здоровьем.

Как бы то ни было, есть немало вариантов, как укрепить ногти в домашних условиях, даже без обращения в салон косметики.

Во всяком случае, давайте попытаемся это сделать.

Укрепить ногти в домашних условиях: есть ли такая возможность?

Если не брать во внимание сопутствующие или скрытие болезни, то плохое влияние на состояние ногтей оказывают следующие факторы:

• постоянное ношение искусственных ноготков;

• использование препаратов бытовой химии без специальной защиты рук (защитные крема, перчатки);

• дефицит некоторых витаминов (прежде всего витамина Е, А, D, С) и минеральных веществ (железа, магния, кальция, кремния);

• регулярное механическое травмирование ногтевой пластины, неправильный уход, применение недопустимого маникюрного лака;

• вредные привычки (курение, алкоголь);

• постоянное воздействие изменений погоды, условий пребывания на работе или дома (высокая или низкая температура, влажность или сухость воздуха).

Очевидно, что проблема ломкости и расслаивания опирается на внутренние, физиологические, и внешние причины. Например, весной, во время авитаминозов и после зимних холодов, ногти повреждаются у многих людей. Если ногти стали слоиться после домашнего маникюра, вполне возможно, вы просто непрофессионально держите пилочку или применяете слишком грубую пилку.

Читать подробнее>>>