Желудочно-кишечные проблемы – это первые ласточки нарушений здоровья, среди которых запоры – весьма частая жалоба как относительно молодых, так и пожилых людей. Как действуют лекарственные травы при запорах?

1. Есть травы, которые размягчают каловые массы, обеспечивая облегчение эвакуации содержимого. Их так и называют – смягчающие травы:одуванчик, крапива, огуречная трава, льнянка.
2. Другие травы, соединяясь с водой в кишечнике разбухают, увеличиваются в объеме. Увлекают  за собой все шлаки, очищают кишечник. Раздражение нервных окончаний стенок кишечной трубки сопровождается сокращением мышц, что способствует продвижению и эвакуации кала. Их называют объемными травами.Это семена льна, мука семян белого подорожника.
3. Наконец, существуют травы, которые обладают комплексным слабительным действием.Их большинство, они размягчают стул, усиливают сокращения мышц, облегчают дефекацию. Яркими представителями этой группы является лист сенны, крушина, жостер, ревень.

Читать далее >>>>>>>>>>