Когда дела идут не лучшим образом, большинство людей машинально ищут что-нибудь съестное, чем можно набить желудок. Так вот, этому есть научное объяснение, и называется такой подход - эмоциональное переедание. Чем опасна эта привычка, и как её побороть? Рацион.ТОП нашёл ответы на эти вопросы.
Откуда берётся привычка заедать проблемы?
Разгадка кроется в нашем развитии с самого детства. Когда малыш плачет, мать кормит его своим молоком. Более старшим детям дают бутылочку с соком или кашицей. С годами такое самоуспокоение только укрепляется и доводится до автоматизма. В результате у миллионов людей еда начинает ассоциироваться с эмоциональным комфортом, успокоением и довольствием. К чему приводит заедание проблем, и как с ним справиться? Читайте далее в статье.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
О чем расскажет общий анализ мочи
(3)
Zvetikova
,
05.12.2017
-
Кленовый сироп – безопасное и полезное лакомство для диабетиков?
(2)
Zvetikova
,
17.06.2017
-
Новый взгляд на вегето-сосудистую дистонию и решение
(2)
Татьяна Татаринцева
,
13.05.2017
-
Как избежать морщин
(1)
ledy1.ru
,
09.10.2015
-
Польза соли
(1)
Юля.
,
02.02.2015
-
Стервология » Чего ты можешь достичь, став стервой
(1)
Светлана1972
,
14.01.2015
-
ПРОГРАММА КРАСОТЫ на месяц
(1)
Parisienne007
,
09.01.2015
-
Контрастный душ для похудения — заряд энергией
(1)
smotret.prikoly
,
07.11.2014
-
Аптека от морщин: Солкосерил + Димексид против морщин
(1)
Fionna
,
29.07.2014
20251112081305