Привет всем!
Вы часто чувствуете, что «недостаточно хороши»? Сравниваете себя с другими и боитесь не соответствовать? Этот вебинар — шанс выйти из состояния постоянного сомнения.
Вместе с опытными психологами вы разберёте, откуда берётся неуверенность и как она держится на негативных убеждениях. Вы узнаете, как управлять своим внутренним состоянием, даже когда всё вокруг тревожит.
Особое внимание — методу КПТ, который доказал свою эффективность в работе с тревогой и самооценкой. Вы получите не просто знания, а конкретные практики для ежедневного применения.
Подарки включают аудиорелаксацию и памятку — всё, чтобы начать изменения сразу. Всё происходит онлайн, в удобное время и без обязательств.
Если вы устали от внутренней борьбы и хотите обрести устойчивость — это то, что нужно. Уверенность начинается не с громких слов, а с тихого, но твёрдого «я достоин быть собой».
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Салат "Овца" на новый год+ ОВЕЧКИ из цветной капусты!
(1)
LADI M.
,
23.12.2014
-
Розочки из помидоров
(1)
Татьяна Кострикова
,
12.06.2014
-
Изготовление украшения для салата из зеленого лука
(2)
Veronik@3
,
11.06.2014
-
Карвинг по сыру.
(6)
Veronik@3
,
11.12.2013
-
Фруктовая корзинка из цитрусовых.
(5)
20260131141947alexgrigor***@m*****.ru , 06.08.2013