пишет:
Банановый смузи - полезный напиток для похудения и не только: в него входят семена льна, овсянка, мед и ягоды. Это рецепт здорового питания и кладовая здоровья!
Ингредиенты:
- кефир – 250 г.
- банан – 1 шт.
- ягоды (в данном случае клюква) – 50 г. или по вкусу
- мед – 1 ст.л. или по вкусу
- овсяные хлопья – 2 ст.л.
- семена льна – 1 ст.л.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: