Самый популярный рецепт в народе носит название «Пять стаканов». Проще говоря, для его приготовления используются пять продуктов в равных пропорциях. Придется немного потрудиться и приготовить фреши: морковный, лимонный и свекольный. К ним добавить коньяк и мед, обернуть в фольгу и отправить в холодильник. Такая смесь не только ответит на вопрос как повысить гемоглобин народными средствами, но и станет замечательным защитником в период простуд и вирусов. Тем более что, даже, несмотря на наличие в рецепте коньяка, смесь эту вполне можно давать детям (разумеется, не самым маленьким) – по 1 ч.л. три раза в день. Для взрослых ложки должны быть столовыми.
Поднять одновременно гемоглобин и иммунитет поможет и такая смесь: немного сока алоэ, курага, изюм, лимон, орехи и мед. Все перемешать, хранить в холодильнике и есть по 2-3 столовых ложки 3-4 раза в день.
Надо отметить, что и простой морковный сок прекрасно «знает» как повысить гемоглобин народными средствами. Нужно просто каждое утро выпивать его, свежевыжатый примерно из 700 грамм моркови. Это, к тому же, прекрасно скажется на состоянии зрения.
Быстро поднять гемоглобин поможет и отвар крапивы. Рецепт его таков: 1 ст.л. листьев крапивы, 1 ст.л. листьев березы нужно залить кипятком (двумя стаканами) и настоять час. Добавить к отвару немного сока свеклы и пить за 20 минут до еды в течение восьми недель.
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены