Одной из первых навстречу солнечным лучам проклевывается из земли крапива. Очень полезно весной употреблять первые побеги трав.  Так как Более всего ценится ранняя крапива. Какую бы часть растения вы не взяли: листья, стебли, цветы, корень, семена, сок – все является полезным.  Даже полезно вдыхать аромат, идущий от тончайших иголочек на листьях и стеблях крапивы: они содержат муравьиную кислоту и гистамин которые насыщают воздух  фитонцидами.  Лечение крапивой различных болезней используется народными целителями очень часто, проще сказать что не лечат с помощью крапивы, чем перечислять все её достоинства.  Знахари из крапивы заготавливали веники, затем их запаривали и использовали в банях для лечения суставного ревматизма, остеохондроза и болей в пояснице.

https://youtu.be/RX8Rie0dpW4