У большинства из нас далеко не идеальное здоровье - мы не считаем себя больными и в то же время мучаемся от целого букета мелких неприятных недомоганий; нам некогда или не хочется идти ко врачу, однако никто не откажется вылечится, если есть такая возможность. И такое средство существует - это льняное семя. Оно недорогое, доступное и при этом чрезвычайно эффективное, если грамотно его использовать. Конечно, придется немного потрудиться, но ведь здоровье того стоит!

Как и в каких случаях может помочь льняное семя?

Средство от привычных запоров.

Помочь себе в этом случае можно очень просто: съедайте ежедневно по одной - две столовых ложки семян льна и ваша проблемы со стулом очень быстро закончатся.

Читать далее.