Всем добрый вечер!
В жизни каждого из нас бывают такие дни, их называют "сегодня не мой день", когда с настроением беда, дела не ладятся, ничего не хочется, все раздражает, не знаешь чего хочешь -- бывают, не правда ли? И вот в такой день нужно помочь себе, "взять себя в руки" и устроить себе легкий ужин из вкусных продуктов, которые Вы больше всего любите.
Пусть, может быть, это будут не совсем доступные продукты, но мы не так часто их покупаем, поэтому иногда позволить себе можно.
Нам потребуется:
- авокадо
- помидоры "черри"
- слабосоленая семга или форель
- перепелинные яйца
- баночка салатных креветок
- баночка оливок
- листья руколлы
- лимон
- оливковое масло или другое растительное
- соль, черный молотый перец
- Часть продуктов для салата
Я не указываю количество, это зависит на сколько порций Вы будете делать. Здесь уже легко можно соорентироваться. Это количество продуктов хватит на 4 - 5 порций.
Готовить его очень быстро и легко, совершенно не надо ждать, когда пропитается или настоится, сделали и начинаем наслаждаться.
Приготовление
Первое что надо сделать, отварить яйца (если у Вас не оказалось перепелиных яиц, спокойно можно сварить обычные). Отваренные яйца положите в холодную воду, пусть остынут....ДАЛЕЕ...
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
valya***@o*****.au , 02.01.2015
adm***@p*****.ru , 26.08.2014