В массмедиа проскочила информация о повышении работоспособности за счёт использования ароматов. Это правда, но механика и запуск такой стратегии не так однозначны. В СМИ говорилось что всё просто - используете аромат цитрусовых и "вы активируете свою нервную систему и мозг". Скучно. Это и так все знают.
Мы в Аромамедиа решили разобраться и прояснить как всё происходит на самом деле.
Итак, стоит понимать что взбодриться, бодрствовать, перезапуститься и быть эффективным - это 4 разных состояния. Первое носит краткосрочный характер, второе продолжительное действие, третье - обнуление эмоционального состояния, четвёртое - способствует развитию творческих активностей, стимулирует мышление.
Начну с последнего (Творчество). Как самого важного и сложного. Неважно сколько времени вы тратите на решение задачи, важно его найти. И это не происходит сию секунду. Это процесс логического построения, а ему требуется комфорт и стимул - с этой задачей лучше всех справляется Жасмин. Он стимулирует нервную систему и поднимает настроение и в этом состоянии полёта отлично проявляется находчивость, идейность и концептуальность. Его коллегой может выступать Иланг-Иланг, который также облегчает поиск решений и мультиплицирует их.
Третье - обнуление, перезапуск. Здесь я бы отдал предпочтение Эвкалипту, Нейроли и ребятам из хвойного департамента. Особенно когда вы на функциональном пике и горят дедлайны, а вопросы не двигаются - словно вы достигли потолка и исчерпали ресурс решений.
Номер 2 - самые любимые. Ароматы отвечающие за концентрацию внимания. Супер актуальны в долгосроке и второй половине дня, а также при работе с цифрами и например, юридическими документами.
Главный ферзь, козырь и любимец всех исследований - Розмарин. Усиливает бета-волны в мозге, связанные с бодрствованием и вниманием, а также положительно влияет на работу памяти и скорость обработки информации. На втором месте Базилик, который способствует поддержанию ясности ума.
И на первом месте явные энергетики и бустеры активности - цитрусовые (да лимон, апельсин), но и например Бергамот или Имбирь. Их цель в моменте активизировать и сделать быстрый шаг. В продолжительном использовании они могут перегрузить нервную систему.
Человек реально активен 3 часа в день и это 741 час в году (при графике 5/2) А что если добавить ещё 1 час благодаря аромату?
+ 247 часов
Или 33,33% эффективности !
Мы часто обьясняем отделам HR крупных офисов, в чём приемущества кроме персонального повыщения работоспособности, здесь ещё и снижение в воздухе болезнетворных бактерий, то есть профилактика "больничных" и объединяющий фактор (все на одной волне!).
Если вам нужно разработать и реализовать ароматизацию офиса с целью аромадизайна и повыщения качества воздуха, а также увеличения бизнес-метрики - специалисты Аромамедиа - максимально компетенто решат задачу, обращаясь к лучшей локальной и международной практике.
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены