пишет:
Сознавание включает в себя не только и не столько понимание и осмысление, но и ощущения, эмоции, непосредственные переживания. Наше воображение и наши представления далеко не исчерпывают всей жизни вокруг нас и в нас самих. Верните себе свои ощущения! У Ф. Перлза есть такой эксперимент, который так и называется: «Обострение ощущений тела». По сути всё сводится к одному: возвращать себе естественное и непосредственное восприятие жизни! Именно то, которое в детстве было, а потом притупилось.
![]()
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы: