Как не испортить зрение работая за компьютером

На сегодняшний день существует немало профессий, где требуется проводить много времени за компьютером. И все мы понимаем, что от этого ухудшается наше здоровье, а особенно — зрение. Сегодняшняя статья и будет посвящена сохранению зрения и здоровья в целом при работе за компьютером.

Я и сам провожу достаточно много времени за компьютером, потому что это моя работа и таких, как я, думаю найдется не мало. Но вот буквально недавно я начал беспокоиться о своем здоровье, когда понял, что оно стало ухудшаться. Я взялся всерьез за восстановление своего зрения, начал заниматься и это помогло мне его сохранить и не допускать дальнейшего ухудшения, причем без сокращения времени провождения за ПК, то есть работаю так же. Эти советы помогут и вам, обязательно. Самое главное — не лениться, а уделить этому немного времени и тогда с вашим зрением все будет в порядке.

Дабы не запускать свое зрение мы будем использовать специальные упражнения для глаз. Но для начала хотелось бы дать несколько советов по обстановке вашего рабочего места:

Читать полностью

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Как не испортить зрение работая за компьютером На сегодняшний день существует немало профессий, где требуется проводить много времени за компьютером Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/poleznyie-interesnyie-programyi-dlya-vashego-kompyutera/9763982/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Как не испортить зрение работая за компьютером </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">На сегодняшний день существует немало профессий, где требуется проводить много времени за компьютером </div> </div> Как не испортить зрение работая за компьютером <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/poleznyie-interesnyie-programyi-dlya-vashego-kompyutera/9763982/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Как не испортить зрение работая за компьютером</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">На сегодняшний день существует немало профессий, где требуется проводить много времени за компьютером </div> </div>

polezhaevmax

21.09.2015

В избранное Пожаловаться Просмотров: 184

Комментарии ⁰

Полезные, интересные програмы для вашего компьютера 6969

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Как не испортить зрение работая за компьютером

Комментарии временно отключены

Открытая группа
1177 участников