Часто, когда у женщин прибавляется вес — первым делом начинает выпирать живот. И смотрится это ужасно. Поначалу живот совсем чуть-чуть выпирает, но потом кожа на нем становится дряблой, пузо обвисает и смотрится это все очень некрасиво.
С таким животом на себя в зеркало противно смотреть — не говоря о том, чтобы перед кем-нибудь раздеться.
Если у Вас есть лишний вес и Вас беспокоит обвисший живот, то Вам понравятся упражнения, которые приготовила Елена Шведова — специалист в области альтернативной медицины, мануальный терапевт. Елена на протяжении многих лет занимается различными видами спорта: от тяжелой атлетики до латино-американских танцев. И ее техники спортивные так же всегда очень эффективны и “бьют” точно в цель.
Переходите по ссылке и скачивайте комплекс упражнений для подтяжки живота.
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как восстановить производительность системы
(2)
жуман
,
18.02.2018
-
Как без Фотошопа в два счета убрать дату/время на фотографии
(1)
жуман
,
23.01.2018
-
Какой хостинг выбрать для своего сайта или блога - мой опыт
(1)
жуман
,
24.12.2017
-
Ashampoo Music Studio 2018 – запись и редактирование музыки
(2)
Horov
,
13.10.2017
-
Отключение обновлений в Windows 7
(1)
amerika
,
11.09.2017
20251119074225