Если вы хотите приобщить своего ребёнка к здоровому образу жизни, но не имеете возможности записать его в спортивную секцию, то попробуйте начать тренировки с помощью мобильного приложения Sworkit Kids. В нём вы найдёте простые, весёлые и полезные комплексы тренировок, разработанные специально для детей.
Физические нагрузки необходимы не только взрослым, но и детям тоже, возможно, даже в большей степени. Ведь некоторые из них ведут малоподвижный образ жизни, который оказывает негативное влияние на растущий организм. Однако далеко не всегда те методы тренировок, которые используются взрослыми, подходят и для детей.
Разработчики популярного приложения Sworkit, одного из лучших мобильных тренеров для iOS и Android, представили программу Sworkit Kids для детских занятий. Точно так же, как и приложение для взрослых, Sworkit Kids позволяет тренироваться дома с помощью упражнений, не требующих какого-либо дополнительного оборудования. Основной изюминкой этой программы является автоматическая генерация новых тренировочных комплексов, так что можно быть уверенным, что занятия будут проходить весело и разнообразно.
Читать далее
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: