Сегодня часто можно услышать и прочесть рекомендацию о том, что по утрам желательно пить воду сразу после пробуждения и неплохо бы было, если бы она была с лимоном. А есть ли от этого польза? В чем она? Давайте вместе разберемся.
А Вы любите этот напиток? Вода с лимоном на самом деле может творить чудеса, если ее правильно пить и наслаждаться этим процессом.
На самом деле существуют даже медицинские обоснования, по которым польза воды с лимоном действительно имеет место быть.
Есть, как минимум семь причин для того, чтобы начать пить воду с лимоном и получать от нее пользу:
Польза воды с лимоном:
1 - Благодаря содержащемуся витамину С, можно укрепить иммунитет, что особенно актуально в межсезонье. Это важно особенно весной, когда запас витаминов во многих фруктах и овощах истощаются. В этом случае лимон - настоящая находка!
2- если встав с кровати утром выпить стакан воды с лимоном - через полчаса очень сильно захочется есть и это прекрасно, ведь завтрак - чуть ли не самый главный прием пищи, ведь именно он обеспечивает нас энергией на первую половину дня, а именно в это время у нас наибольшая активность
3- процесс похудения пойдет быстрее, так как .....
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
«Only you» (Автор – Павел Цуриков)
(1)
Derevosan
,
05.07.2019
-
Про Мымру (Автор - Павел Цуриков)
(1)
Leonil
,
09.12.2018
-
Что нужно для трансформации личности.
(1)
AleksAndr
,
26.02.2018
-
Почему жена не хочет близости с мужем
(2)
Baba Rga
,
31.05.2016
-
1.Решение проблем со здоровьем за счет дыхательных практик
(1)
Юрий47
,
24.01.2016
-
Богатые - сволочи, а мы тогда кто?
(1)
Baba Rga
,
15.12.2015
-
КАК ПЕРЕЙТИ РЕКУ ВРЕМЕНИ? ДЕСЯТЬ УВЕРЕННЫХ ШАГОВ К ДРУГОМУ БЕРЕГУ
(6)
Contrapunkt
,
17.11.2015
20251208102522