Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
3806 участников
Администратор К.Елена
Модератор Elklub
Модератор atntrans

Активные участники:


←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Что делать, если хочется кушать даже после сытного обеда

Знакомо ли вам ощущение, когда, несмотря на сытный обед, рука всё-равно тянется за чем-то вкусненьким?

 

Для гастрономических «грехов» у каждого свои причины:

 

  • «заедаете» неудовлетворенность жизнью;
  • употребляете пищу при просмотре телевизора, работе за компьютером и не чувствуете насыщения;
  • часто практикуете перекусы на бегу из-за бешеного ритма жизни;
  • испытываете истинное наслаждение от «мусорной еды»;
  • постоянно едите после 22:00;
  • находитесь в хроническом стрессе.

 

Более того, многие воспринимают еду как награду. Такой стереотип сложился ещё в детстве, когда родители поощряли нас «чем-то сладеньким» за хорошее поведение. Поэтому сейчас после сложного рабочего дня еда стала одним из самых доступных удовольствий. Признавайтесь, поднимаете себе настроение таким способом?

 

Это пристрастие — одна из причин ожирения. Избыточный вес влечёт не просто увеличение массы тела, но и большую нагрузку на внутренние органы. Таким образом развиваются многие заболевания: гипертония, диабет, инфаркты и инсульты. Как же избавиться от нездорового отношения к еде, поддерживать стройность, обрести лёгкость и энергию?

 

Эксперты из международного института интегративной нутрициологии МИИН проводят онлайн интенсив «Биохимия стройности», где раскроют все будоражащие умы секреты.

 

Вы узнаете:

 

  • что такое жир и когда его не нужно бояться;
  • об основных ошибках худеющих;
  • когда не нужно верить анализам — гормоны в порядке, а щитовидная железа «шалит»;
  • почему нельзя худеть при дефиците витаминов и минералов;
  • почему всё уходит в бока и что с этим делать;
  • реально ли снижать вес и не испытывать стресса.

 

Переходите по данной ссылке, регистрируйтесь, участие БЕСПЛАТНО!

 

Вас будут обучать высококвалифицированные врачи и нутрициологи. После мероприятия вы откроете для себя новые подходы к решению проблем с лишним весом. Мы дадим вам знания, которые лучше эликсиров и не имеют побочных эффектов!


10.11.2023
Пожаловаться Просмотров: 6  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены