Бесконечные диеты, жестокое, негативное отношение к телу не помогли ни одному человеку сбросить лишние килограммы.

Если вы хотите нормализовать пищевое поведение и обрести нормальный вес, то в первую очередь нужно обрести любовь к себе, перестать критиковать, научиться думать и обращаться с собственным телом уважительно.

Психолог Зоя Герасименко проводит вебинар для тех, кто хочет наладить гармоничные отношения с едой, собой, телом всерьез и надолго. На вебинаре будет рассказано о том, что вы считали невозможным — как похудеть без ограничений в еде, диет и изнурительных тренировок. Вы познакомитесь с авторским методом естественного и безболезненного движения к результату. Узнаете, как сформировать новые пищевые привычки и перестать ругать себя.

На вебинаре «Счастье есть»:

1. 5 главных ошибок при снижении веса.
2. 7 мифов о похудении.
3. Секреты которые, скрывает большинство диетологов.
4. Какие продукты нужно есть, чтобы худеть.
5. Как составить индивидуальное меню.
6. Как преодолеть лень и начать стройнеть.
7. Можно и нужно ли худеть в 50 — 70 лет.
8. Как оставаться стройным после снижения веса и больше его не набирать!
9. И еще очень много полезностей.

Хотите похудеть? Регистрируйтесь бесплатно!

Похудение должно приносить удовольствие и посмотрев вебинар, вы поймете, что лишний вес можно убрать, не прилагая сверхусилий, просто работая со своими мыслями и следуя правильным советам.