Самооценка – это личное отношение человека к самому себе. То есть, это не то каким нас видят окружающие и даже не то, какие мы есть на самом деле, это наше отношение к самим себе. Также самооценку можно рассматривать, как внутреннее состояние человека, его адекватное восприятие себя, как личности, ведущее к гармоничному существованию в мире людей.

Не стоит говорить о том, что человек живущий в гармонии с собой и к другим людям обычно относится более объективно. Более того, такие люди всегда успешнее по жизни, чем их неуверенные в себе сородичи.

Важно понимать, что самооценка во многом регулирует поведение человека. Если человек воспринимает себя уверенным и самодостаточным, то и его поведение отличается доброжелательным отношением к окружающим людям. В то же время человек с заниженной самооценкой постоянно ограничивает себя, что не может не сказаться на его психическом и физическом здоровье. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ..