Наука завтрака: 6 лайфхаков

Рассказываем, как позавтракать вкусно и полезно.

Диетологи твердят: завтракать нужно обязательно. В частности, отсутствие завтрака связано с развитием атеросклероза и повышенным риском сердечно-сосудистых болезней. А вот люди, которые по утрам съедают приличную порцию, таким образом берегут себя от ожирения, гипертонии и сахарного диабета 2-го типа. Калорийный завтрак, как ни странно, позволяет поддерживать более низкие уровни инсулина, глюкозы, триглицеридов и холестерина в крови. Каким именно должен быть ваш завтрак, чтобы он принес максимальную пользу? ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ..

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Наука завтрака: 6 лайфхаков Рассказываем, как позавтракать вкусно и полезно Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/serdtse-zhenschinyi/15263065/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Наука завтрака: 6 лайфхаков </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> Рассказываем, как позавтракать вкусно и полезно </div> </div> Наука завтрака: 6 лайфхаков <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/serdtse-zhenschinyi/15263065/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Наука завтрака: 6 лайфхаков</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Рассказываем, как позавтракать вкусно и полезно </div> </div>

Татьянка Московская

БЛОГ О ЗДОРОВЬЕ 06.11.2018

В избранное Пожаловаться Просмотров: 123

Комментарии ⁰

Сердце женщины 11272

Важные темы:

Последние откомментированные темы:

Наука завтрака: 6 лайфхаков

Комментарии временно отключены

Открытая группа
4716 участников