Тренировка осознанности: остановись, мгновенье

Для медитации вовсе не обязательно идти в зал для йоги или ехать на природу. Заниматься этим можно в любой момент, потому что медитация – не только поза лотоса и ровное дыхание. Прежде всего это тренировка осознанности. Как ей научиться в повседневной жизни и зачем это нужно? ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ..

		Это интересно Это интересно 0 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Тренировка осознанности: остановись, мгновенье Для медитации вовсе не обязательно идти в зал для йоги или ехать на природу Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/sovremennyie-metodyi-lecheniya-zabolevanij/13244252/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Тренировка осознанности: остановись, мгновенье </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> Для медитации вовсе не обязательно идти в зал для йоги или ехать на природу </div> </div> Тренировка осознанности: остановись, мгновенье <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/sovremennyie-metodyi-lecheniya-zabolevanij/13244252/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Тренировка осознанности: остановись, мгновенье</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Для медитации вовсе не обязательно идти в зал для йоги или ехать на природу </div> </div>

Татьянка Московская

14.02.2017

В избранное Пожаловаться Просмотров: 96

Следить

Комментарии ⁰

Современные методы лечения заболеваний 22276

Последние откомментированные темы:

Тренировка осознанности: остановись, мгновенье

Комментарии временно отключены

Открытая группа
1768 участников