Что такое страх одиночества и как с ним бороться. На мой взгляд, страх одиночества – это самая естественная фобия человека, которая напоминает нам о том, что мы – существа социальные. Но это вовсе не означает, что с нею не нужно бороться. Нужно лишь определиться с эффективными методами и способами этой борьбы.

Конечно, я не могу в рамках этой статьи разрешить все проблемы человека, который мечтает избавиться от этого тревожного состояния. А проблемы эти столь многогранны, что в некоторых случаях, на мой взгляд, может помочь только индивидуальная консультация хорошего психолога. Но если мои читательницы, для которых актуальна эта тема, до сих пор не прибегли к помощи специалиста, то вряд ли сделают это в ближайшее время, правда?

Поэтому я все же решилась высказаться по этой непростой проблеме, опираясь на свой житейский и педагогический опыт, который, конечно же, не истина в последней инстанции. А если для кого-то моих размышлений окажется достаточно, чтобы предупредить неприятные жизненные ситуации, я буду счастлива – в этом и состоит основная цель моего блога: поддержать, натолкнуть на нужную мысль, помочь поверить в себя и в свой успех…

Страх одиночества знаком многим

Итак, начнем с того, что не нужно воспринимать свой страх одиночества как какую-то исключительно личную кару: уверяю Вас, это состояние знакомо очень и очень многим из нас. И не важно – одинок ли человек на самом деле или только боится грядущего одиночества, а может, и одиночества-то как такового совсем даже и нет, а вот страх быть одиноким – душит и не дает спокойно жить.

Не боящихся одиночества людей крайне мало, и они, кстати, меня очень настораживают, ведь человек задуман как существо социально ориентированное. Оговорюсь сразу, что я не имею ввиду то желание побыть одному, наедине со своими мыслями и чувствами, которое припирает нас порой после долгого или вынужденного общения с себе подобными: я побаиваюсь людей, которым в принципе не нужны близкие – такое редко, но все-таки бывает…Так что мы с Вами – страдающие страхом одиночества - вполне адекватны, а это обнадеживает, правда?)))... Читать полностью...