Современному человеку в каждодневной жизни приходится сталкиваться со множеством трудностей – мелких и крупных. Плохая погода, поломка любимого телефона, ссора с близким человеком, несовпадение во взглядах с начальством на работе, долги, неудачи, аварии – все это отнимает у нас энергию, необходимую, чтобы нормально жить и осуществлять свою обычную деятельность. Если выдается один такой неудачный день, его вполне можно пережить без особых последствий для себя. Совсем другое дело, когда вся жизнь превращается в сплошную череду подобных неудач. Нас все больше затягивают усталость и негативные эмоции, энергии, чтобы справляться с этим, становится все меньше, и в конце концов возникает состояние стресса.
Состояние стресса характеризуется повышенной чувствительностью и раздражительностью, неспособностью спокойно справляться с возникающими ситуациями, которые в обычном состоянии не вызвали бы никакой особой эмоциональной реакции с нашей стороны. В результате, новые раздражители провоцируют еще более сильную реакцию, забирают еще больше энергии, оставляя еще меньше сил на то, чтобы справиться с текущей ситуацией, и эта воронка затягивает все глубже и глубже. Состояние стресса усугубляется, агрессия сменяется глухой апатией и в итоге может привести к...
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Увидим Женщин – Богини, Мужчин – Богов «с того света» и поговорим с ними
(1)
Юрий Иванович
,
16.09.2015
20251005130001