Бег для начинающих-советы и рекомендации

Это повествование адресовано тем, кто хочет, но не может начать … Кто уже слишком много знает про это, прочитав кучу литературы, но так и не приступил… Тому, кто тонет в сомнениях, уткнувшись в свой возраст, физическую подготовленность, состояние здоровья, чрезмерную занятость и другие ... «а если ?» — мои советы и рекомендации. Всё из личного положительного опыта. Читайте. Одевайтесь и вперед …

... я дам Вам программу, которая поможет вам плавно, почти не заметно, выйти на такой уровень, который позволит пробегать 3-5-7 км с улыбкой. Более того, не важен возраст, не важна ваша физическая подготовленность и ваше состояние здоровья (конечно, в разумных пределах)...

Главное для начинающего - начать ... Начало это половина дела. Вы будете искать, читать, записывать, прикидывать и так до бесконечности. Все что угодно, но только не бегать. А что бы побежать, надо просто ...

Прочитать эту статью до конца ...

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Бег для начинающих-советы и рекомендации Это повествование адресовано тем, кто хочет, но не может начать … Кто уже слишком много знает про это, прочитав кучу литературы, но так и не приступил… Тому, кто тонет в сомнениях, уткнувшись в свой возраст, физическую подготовленность, состояние здоровья, чрезмерную занятость и другие Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/svoj-mir/14565984/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Бег для начинающих-советы и рекомендации </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Это повествование адресовано тем, кто хочет, но не может начать … Кто уже слишком много знает про это, прочитав кучу литературы, но так и не приступил… Тому, кто тонет в сомнениях, уткнувшись в свой возраст, физическую подготовленность, состояние здоровья, чрезмерную занятость и другие </div> </div> Бег для начинающих-советы и рекомендации <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/svoj-mir/14565984/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Бег для начинающих-советы и рекомендации</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Это повествование адресовано тем, кто хочет, но не может начать … Кто уже слишком много знает про это, прочитав кучу литературы, но так и не приступил… Тому, кто тонет в сомнениях, уткнувшись в свой возраст, физическую подготовленность, состояние здоровья, чрезмерную занятость и другие </div> </div>

Oleg

20.03.2018

В избранное Пожаловаться Просмотров: 352

Комментарии ⁰

Свой мир 26254

Важные темы:

Последние откомментированные темы:

Бег для начинающих-советы и рекомендации

Комментарии временно отключены

Открытая группа
4 участника