Лимон содержит массу витаминов и микроэлементов, они содержатся не только в мякоти, но и в шкурке. Поэтому полезно есть этот фрукт вместе со шкуркой. С помощью лимона можно вылечить больное горло, очистить кровь от холестерина, и похудеть. Больное горло спасёт лимон Если вы почувствовали недомогание, ощутили первые признаки простуды, возьмите лимон, ошпарьте его кипятком и съешьте. Это народное средство понизит температуру, избавит от боли в горле. Напиток долголетия Возьмите стакан горячей воды, добавьте ломтик лимона, подождите 15 минут пока лимон заварится. Затем добавьте молотую корицу и чайную ложечку мёда. Этот напиток нужно пить с утра натощак. Он очень полезен для организма: бодрит, очищает сосуды от холестерина, укрепляет иммунитет и способствует снижению веса.   Выводим вредные шлаки   Лимонный сок ― универсальное средство для очищения организма. Процедура длится 11 дней, вам потребуется 36 лимонов.   Схема применения:   В первый день нужно выпить утром натощак сок 1/2 лимона, разбавленный водой. Соотношение: одна часть лимонного сока и две части воды. Пить лучше через соломинку, чтобы защитить эмаль зубов от агрессивного воздействия лимона. Затем каждый день добавляем по 1/2 лимон (только не забывайте разбавлять водой), пока количество лимонов не дойдет до 3 штук. Затем, начиная с седьмого дня уменьшаем количество лимонов на 1/2. Эта процедура поможет наладить пищеварение, очистит печень, выведет шлаки, очистит кровь от холестерина. Кроме того, она поможет существенно снизить вес.   Важно! Если у вас какие-либо проблемы со здоровьем, прежде, чем начинать эту процедуру проконсультируйтесь с врачом.   Повышаем иммунитет   Чтобы защитить организм от простудных заболеваний, приготовьте целебный напиток. На литровый заварочный чайник вам потребуется 2 пакетика ромашки, 1 пакетик зеленого или черного чая, 3-4 ломтика лимона и 2-3 см корня имбиря, чайная ложка мёда. Очистите имбирь от кожицы и порежьте мелкими кусочками, положите в чайник, добавьте чай, ромашку и лимон. Залейте кипятком и дайте настояться 15 минут. В чашку с напитком добавьте мёд по вкусу, но не более 1 чайной ложки.   Здоровья вам, бодрости и долголетия!

Другие наши статьи вы можете прочитать здесь

#стройностьбездиет #стройность #модаистиль #красотаспасетмир #стильжизни #худеюкакумею #здоровьемолодость #худеюсама #красотамолодость