Вероятно, не будет открытием, что человек, много работающий за компьютером, рано или поздно сталкивается с проблемой усталости глаз, а возможно и постепенным ухудшением зрения. Глаза или компьютер - ярчайшая дилемма современного мира. И сегодня я расскажу, как бороться и стремиться если и не победить напрочь дискомфорт и усталость… то хотя бы обезопасить себя… Что ж, рассмотрим несколько советов, как медицинских, так и бабушкиных... но...

Стоит задуматься и посчитать, сколько вы проводите времени за компьютером вообще. Наверняка – много А значит усталость и расстройство зрения во многом зависит от правильной установки и оптимизации монитора. Логично!? )

Хотя, скептики воскликнут: … «эти ЛУЧИ» экрана ушли в прошлое… ведь это раньше источником всех бед было мерцание монитора на электронно-лучевых трубках! Да, скажем мы, но этого - хвала изобретателю - нынче нет. Однако раздражителей, для зрения, так или иначе связанных с компом, ещё предостаточно.

Что ж, давайте коротенько с этими факторами разберёмся: Читать полностью...