пишет:
Здравствуйте уважаемые читатели моего блога и друзья. На связи Дмитрий Баль и сегодня я хочу поговорить на тему «Как лечить хроническое недосыпание». Недосыпанием страдает треть населения страны, хотя многие имеют представления, что без сна невозможно здоровье.
Наше тело отстраняется от различных проблем во сне и нам нужно периодически спать. Без сна у человека накапливается усталость, что переходит в раздражительность и стресс, снижается работоспособности и появляется депрессия.
Читать далее Как лечить хроническое недосыпание
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: