Мечтали всегда рано вставать а не получается?
Когда то и я сталкивался с этой проблемой. Начну вставать с понедельника, начну вставать с первого числа, начну вставать с Нового года говорил я себе из года в год да и только.
Как научиться рано вставать? Этот вопрос не давал мне покоя. Я перечитал кучу книжек, смотрел видео на ютубе но однако не находил ничего ценного.
Все начиналось обычно так.. Звонит будильник, я тяну к нему руку, выключаю будильник и говорю что еще пять минуточек полежу и все…. Вы делаете так же?
Далее я незаметно засыпаю и просыпаюсь уже в то время в которое и обычно встаю. Ругая себя клятвенно обещаю так больше не делать, с середины недели как то ранние просыпания возобновлять не хочется, думаю что начну с понедельника.
Изо дня в день, из месяца в месяц одно и то же. Однажды я наткнулся на одну методику, с помощью которой я начал просыпаться в любое время, тогда, когда захочу и нашел я ее вообще не там где пишут или рассказывают про раннее просыпание. Впрочем, обо всем по порядку.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Удаленная работа: помечтаем или все-таки поработаем?
(1)
Lord Expert
,
16.05.2018
-
Как вставить видео в письмо?
(1)
Lord Expert
,
28.12.2017
-
Как смотреть видео быстро и экономить на этом время
(1)
ev.vergus
,
02.07.2017
-
Почему нужно чистить компьютер от пыли
(1)
medilib
,
14.05.2017
-
Как защитить ноутбук или стационарный компьютер от кражи
(1)
zelshag
,
10.05.2017
-
Как заработать на комментариях и «лайках» 300 рублей в день
(2)
Lord Expert
,
26.03.2017
-
Как подключить интернет на даче?
(1)
ВЕРАА
,
10.03.2017
-
Проверяем системные файлы Windows 7, Windows 8
(1)
oilguk
,
14.12.2016
-
Видео урок семантическая разметка сайта.
(2)
34243
,
09.08.2016
-
Методы черного SEO
(1)
34243
,
09.08.2016
20260112125145