пишет:
Часто испытываете стресс на работе и дом? Ищете пути расслабиться и снять напряжение со всего тела? Хотите укрепить дыхательную систему для защиты от вирусных заболеваний? Хотите поддержать и улучшить работу иммунитета организма? Большую часть времени проводите в пассивном состоянии, без регулярной физической активности? Редко бываете за городом и дышите свежим воздухом?
На занятиях врача ЛФК Александры Бониной «Дыхание для здоровья и расслабления тела» вы узнаете:
- Как снять стресс и избавиться от тревожных состояний при помощи правильного дыхания;
- Как помочь организму в поддержке и улучшении его защитных свойств от внешних неприятностей;
- Что такое «правильное дыхание»;
- Упражнения, которые помогут легким оставаться в здоровом и активном состоянии;
- Способы контроля за дыханием на протяжении всего дня.
Кликайте по ссылке и регистрируйтесь бесплатно!
В результате вы научитесь правильно дышать. Это поможет вам держать ситуации под контролем, не выгорать на работе, поддерживать и улучшать работу иммунитета организма.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
2019: что ждет знаки Зодиака в год Желтой Земляной Свиньи
(2)
TatiKa
,
11.12.2018
-
Квантовая реальность или как я выгляжу на самом деле
(1)
sairam alex
,
24.05.2018
-
Остановить телеразложение России через зомбоящики!
(1)
sairam alex
,
16.05.2018
-
Приди в себя! Как избавиться от мусора в голове, теле, сознании.
(1)
Генади
,
26.08.2016
-
Актриса Анджелина Джоли изменилась до неузнаваемости
(1)
Генади
,
13.04.2016
20251127164303