Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
516 участников
Администратор horoshiesovety.top
Администратор zdravio

Описание группы

Сайт группы: horoshiesovety.top

Группа о здоровом образе жизни. 

Все о здоровом питании, массаже, финтесе, о пользе витаминов  и микроэлементов, о психологии здоровья...

А так же какой выбрать массажер или тренажер для дома и не ошибиться в выборе...

 

 

Модератор Виктория Б
Модератор Фоменко В

Последние откомментированные темы:

20250623220552

Все подрубрики

Темы автора marinatihonova

Гимнастика для лица

Появление морщин на лице может быть результатом старения кожи или же неправильного ухода за ней

Масло примулы вечерней – его полезные свойства и способы применения

В древности примулу считали лекарственным цветком Олимпа

О косметике с грядки

А какую пользу нашему организму может принести дача? Первое

Масло макадамии – его полезные свойства и способы применения

Пришло время познакомиться с базовым маслом, опережающим многих своих растительных товарищей по быстроте, глубине проникновения в кожу и волосы

Как снять шеллак в домашних условиях?

Шеллак (Shellac) – это прочный лак-гель, который сейчас особенно популярен среди модниц

Как сохранить загар?

Каждая из нас хочет, чтобы летний морской отпуск не кончался, ведь этот сказочный период мы ждём целый год, с ностальгией пересматривая фотографии прошлых курортных поездок

Обертывание водорослями в домашних условиях – лучшие рецепты

Обертывание водорослями оказывает общеоздоровительный и психотерапевтический эффекты

Уход за кожей шеи

Как говорят косметологи, если у женщины появились первые морщины на коже лица, то в области шеи уже достаточно чётко можно увидеть так называемые «годовые кольца»

Как смыть краску с волос?

Неудачное окрашивание — страшный сон практически для каждой женщины

Как создать иллюзию длинных и стройных ног? 4 совета

Короткие ноги – весьма распространённый повод для женского огорчения

«Худей, толстушка!», или 8 ответов тому, кто стыдит вас за лишний вес

Когда мне говорят, что я толстая, я плачу… от умиления

Вес тает на глазах: худеем со свеклой

Еще наши бабушки ели этот диетический продукт, чтобы пленять противоположный пол осиной талией

Повышенная потливость: причины и лечение

Повышенная потливость — довольно распространённое явление в нашем мире

Почему болят ноги

Едва ли найдется хоть один человек, у которого бы ни разу в жизни не болели ноги

Как избавиться от изжоги

Вы ощущаете жжение в районе грудной клетки? Вас донимает жар в подложечной области? Вы не можете спокойно наслаждаться приёмом пищи без страха перед новым приступом изжоги? Однозначно время заняться своим здоровьем и пересмотреть ежедневное меню

Как улучшить внешний вид кожи лица?

Кожа — это внешняя оболочка тела человека

Уход за глазами: витамины и домашние маски для глаз

Глазам нужны определённые витамины, благодаря которым зрение остаётся острым в течение долгого времени, а усталость отступает

Как ухаживать за деснами

Если мы чистим зубы неправильно, бактерии попадают внутрь десен, поэтому чистить зубы следует круговыми движениями, и так, чтобы межзубные промежутки тоже очищались – в них должны проникать ворсинки щетки

Всё ли правда, что мы знаем о простуде? Или есть мифы?

Насморк, кашель, температура, озноб… все это нарушает наш привычный образ жизни, и при первых симптомах простуды мы готовы сделать все, что угодно, только бы не заболеть

Почему некоторые из нас толстеют и не могут похудеть?

Подавляющее большинство людей верят, что ожирение можно контролировать

6 врачебных мифов, которые могут нас убить

Для того чтобы иметь возможность сделать правильный выбор способов укрепления вашего здоровья, очень важно обладать для этого точной информацией

Преимущества и недостатки вегетарианства

Вегетарианство — это система питания, при которой из рациона полностью исключаются продукты животного происхождения или их перечень заметно сокращается

Кто сказал, что нервные клетки не восстанавливаются?

На протяжении многих десятилетий в научно-популярной литературе можно было прочесть о том, что у человека, особенно в пожилом возрасте, отмирает около 100 тысяч нейронов в год, чем и объяснялось то, что мы забываем многие события нашей жизни

Вы спрашивали себя - "Зачем вы хотите похудеть?"

Лишний вес обременяет не столько тело, но и душу

Секреты людей, доживающих до 100 лет

Люди всегда мечтают о долгой, здоровой и счастливой жизни

5 способов расслабиться и зарядиться энергией одновременно

Как бы мы ни любили то, что мы делаем, от любой деятельности можно устать, если заниматься ею целый день напролет, не отдыхая

7 препятствий на пути к стройности

Вы не переедаете на ночь и регулярно занимаетесь спортом, но стрелка весов упорно стоит на месте? Попробуйте поискать причину в вашей медицинской карте

Как ускорить обмен веществ и потерять лишние килограммы

Часто, стремясь быстрее скинуть ненавистные килограммы, мы ограничиваем свой дневной рацион настолько, что не покрываем даже уровень основного обмена


Подрубрики