Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
544 участника
Администратор horoshiesovety.top
Администратор zdravio

Описание группы

Сайт группы: horoshiesovety.top

Группа о здоровом образе жизни. 

Все о здоровом питании, массаже, финтесе, о пользе витаминов  и микроэлементов, о психологии здоровья...

А так же какой выбрать массажер или тренажер для дома и не ошибиться в выборе...

 

 

Модератор Виктория Б
Модератор Фоменко В

Последние откомментированные темы:

20250809175417

Все подрубрики

Темы автора Smi

Залог здоровья и долголетия - правильное пищеварение!

Нарушение пищеварения проявляется следующими симптомами
Комментировать  108 просмотров vote 0

От целлюлита - яблочный уксус!

Всем нам давно известны свойства яблочного уксуса, благодаря которым его можно использовать в качестве средства для похудения
Комментировать  84 просмотра vote 0

На вашем столе - диетическая каша!

Каши на любой вкус! Многие люди жалуются на то, что употребление диетических каш приводит к увеличению массы тела, а не к похудению
Комментировать  115 просмотров vote 0

Худеем на кашах!

Каша для похудения
Комментировать  110 просмотров vote 0

Едим и худеем! Дробное питание

Дробное питание - это прием пищи не по привычной схеме - завтрак, обед, ужин - а питание небольшими порциями пять-шесть раз в день
Комментировать  66 просмотров vote 0

Как ускорить обмен веществ

Как ускорить метаболизм У каждого из нас своя скорость метаболических процессов
Комментировать  96 просмотров vote 0

Нагрузочные дни или читинг

Что такое читинг? Это новое слово появилось в обиходе худеющих и диетологов сравнительно недавно

Диета для похудения: Какие продукты исключить

Сладкое Увы-увы, в списке продуктов, которые следует исключить, чтобы похудеть, сладкое стоит под первым номером
Комментировать  88 просмотров vote 0

Есть или не есть? Хлеб на диете

Почему толстеют от хлеба? Для того чтобы разобраться, есть или не есть хлеб на диете, давайте выясним, за что же этот продукт попал в запрещенный список
Комментировать  72 просмотра vote 0

Персональная диета: Как подобрать?

Что такое персональная диета? Наверняка, вам приходилось уже слышать, что большинство знаменитостей худеют благодаря персональным диетам, которые были разработаны для них диетологами
Комментировать  92 просмотра vote 0

Пить или не пить? Алкоголь и диета

Но для начала давайте выясним, почему же алкоголь попал в список запрещенных продуктов! 1
Комментировать  84 просмотра vote 0

Как сделать фаст-фуд полезным.

Сводим к минимуму вред фаст-фуда Если ситуация складывается таким образом, что время от времени вам все-таки приходится употреблять фаст-фуд в специальных заведениях, постарайтесь следовать простым и нехитрым правилам, которые помогут уменьшить калорийность порций
Комментировать  80 просмотров vote 0

За и против диетических обезжиренных продуктов.

Итак, самой большой популярностью среди худеющих пользуются диетические обезжиренные продукты
Комментировать  82 просмотра vote 0

Корица для похудения - путь к стройности

Польза корицы для похудения В чем же потаенная сила этой ароматной приправы? Эффект корицы для похудения заключается в том, что она умело маскирует чувство голода, способствует ускорению сахарного метаболизма до 20 раз
Комментировать  95 просмотров vote 0

Как похудеть? Нужна ли для этого клетчатка

Что такое клетчатка? Клетчатка – это часть растительной пищи, которая не усваивается организмом
Комментировать  72 просмотра vote 0

Чувство голода. Как обмануть?

На самом деле советов и рекомендаций о том, как справиться с чувством голода очень много
Комментировать  84 просмотра vote 0


Подрубрики