Огурцы - польза и вред для здоровья

В плодах огурцов содержаться необходимые для поддержания здоровья витамины и минералы. А еще в огурцах содержится клетчатка, белки, эфирные масла, пектины и 96 % органической воды. Органическая вода — это самая полезная вода для человека, она чище обычной и легче усваивается организмом. В плодах огурцов присутствуют такие витамины, как аскорбиновая кислота С, А, РР, В1, В2, В6. Огурец бьет рекорды по содержанию калия (40 %), еще он богат йодом, фтором, железом, фосфором, цинком, марганцем, медью.

Огурцы находятся на четвертом месте по культивированию в мире среди овощей. Они признаны одними из лучших продуктов для здоровья организма. Огурцы аппетитны на вкус, освежают в жару, а сколько из них придумано блюд. Их употребляют свежими, солеными, маринованными, добавляют в супы и салаты, соусы и даже делают из них варенье. В любом виде огурец хорош и будет полезен. Огурцы, в чем их польза и вред для здоровья — давайте разберем подробнее читать далее

		Это интересно Это интересно 0 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Огурцы - польза и вред для здоровья В плодах огурцов содержаться необходимые для поддержания здоровья витамины и минералы Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/vse-dlya-vseh/12749853/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Огурцы - польза и вред для здоровья </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">В плодах огурцов содержаться необходимые для поддержания здоровья витамины и минералы </div> </div> Огурцы - польза и вред для здоровья <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/vse-dlya-vseh/12749853/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Огурцы - польза и вред для здоровья</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">В плодах огурцов содержаться необходимые для поддержания здоровья витамины и минералы </div> </div>

Milena888

23.10.2016

В избранное Пожаловаться Просмотров: 193

Следить

Комментарии ⁰

Все для всех 8604

Важные темы:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Огурцы - польза и вред для здоровья

Комментарии временно отключены

Открытая группа
5236 участников