Сельдерей является огромным источником полезных веществ. О его пользе знали ещё с древних времён и использовали в приготовлении пищи. В наше время сельдерей также используется в приготовлении супов, салатов, соков и т.д. Большую пользу сельдерей приносит для здоровья, а также очень полезен для красоты. Стебель сельдерея обладает полезными витаминами, минералами и микроэлементами. Способен снижать уровень холестерина, кровяное давление, улучшает пищеварение, предотвращает потерь зрения и т.д. Стебель сельдерея имеет и противопоказания, нельзя употреблять сельдерей людям которые страдают очень низким кровяным давлением, т.к. давление ещё больше снизится. Чрезмерное употребление сырого сельдерея может привести к диарее, поэтому если Вы страдаете этим недугом то нужно его употреблять в блюдах.....Подробнее>>>