Поиск по группе
Фитнес представляется многим из нас делом непростым и изнурительным, иначе почему после некоторых тренировок мы едва не падаем от усталости? Но это верно лишь отчасти
Настройки
| Открытая группа | |
|
|
|
Описание группы
Здравствуйте, дорогие мои невесты, женихи, участники и все, все, все, кому интересна тема свадьбы, семьи и детей!
Я с удовольствием приглашаю Вас в этот мир увлекательного счастья и трепетных мгновений, когда две души соединяются воедино, а два сердца начинают стучать в унисон.
Здесь Вы найдете всю интересующую Вас информацию о свадьбе, подготовке к свадьбе, свадебных нарядах, подарках, традициях, мелочах и приятных сюрпризах. А также узнаете, что молодожены делают после свадьбы.
Присоединяйтесь!
Наши друзья
Важные темы:
Модератор
snip.psk
Активные участники:
Реклама
Все подрубрики
Темы автора
7 правил фитнеса для полных
Фитнес считают одним из самых эффективных способов похудеть
Пожаловаться
8 опасных заблуждений о фитнесе
«Качать пресс нужно каждый день», «во время занятий воду лучше не пить», «похудеть быстрее всего помогут только кардиотренировки» — подобных мифов о фитнесе с каждым годом становится все больше, а людей, которых они не привели бы к травмам, все меньше
Пожаловаться
Воркаут для всех: бесплатные фитнес-площадки
Если вам хочется заняться своей фигурой, но перспектива сидеть на тренажерах в стенах спортклуба не очень улыбается, есть отличная альтернатива – тренироваться под открытым небом
Пожаловаться
Идеальный вес: как похудеть на 2 или 10 кг
Сколько килограммов отделяют вас от вашего идеального веса? Зная ответ на этот вопрос, вам будет проще не только стать стройнее, но и всегда поддерживать себя в форме
Пожаловаться
Как тратить больше калорий каждый день
Мы привыкли считать, что сжигать калории можно только на тренировках
Пожаловаться
Как похудеть без фитнеса
Стать стройнее, вопреки распространенному мнению, можно и без фитнеса
Пожаловаться
Как подобрать танец под тип фигуры
Не любите фитнес, но хотите стать стройной? Займитесь танцами! Правильно подобранное направление поможет вам избавиться от лишнего жира и сделать силуэт более гармоничным
Пожаловаться
Как изменились фигуры женщин: 6 новых типов
Вы когда-нибудь пытались сравнить свою фигуру с той, что была, скажем, у вашей бабушки? Если так, то, наверняка, заметили
Пожаловаться
Просыпаемся легко: 5 проверенных способов
Летним и ярким утром проснуться гораздо проще, чем темным и пасмурным
Пожаловаться
Как избавиться от жира на животе: важные правила
От жира на животе не избавят ни чудо-таблетки, ни супердиеты, ни 25-й кадр, ни термопояса, ни другие «волшебства» для лентяев
Пожаловаться
Топ-3: лучшие мобильные приложения для похудения
Прогресс не стоит на месте, и вот уже умная техника предлагает нам помощь в самых разных вопросах, например – оплате счетов, присчитывании маршрута без пробок и даже похудении
Пожаловаться
ФЛИРТ КАК СРЕДСТВО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Стремясь обрести идеальные формы, многие женщины терпят в борьбе с лишним весом сокрушительное поражение
Пожаловаться
5 привычек, которые испортят любую фигуру
Испортить фигуру может не только любовь к сладкому или фастфуду, но и привычки, связанные с повседневной активностью
Пожаловаться
Модели plus-size: вся правда о пышных формах
Одни превозносят их женственность и умение жить в согласии с собственным телом
Пожаловаться
Как сделать тело рельефным: 6 важных правил
Похудение— лишь первый шаг к красивой фигуре
Пожаловаться
Как фитнес-группы в соцсетях обманывают пользователей
Если вы хотя бы раз заглядывали в фитнес-сообщества в социальных сетях, то знаете, что здесь можно найти ответ на любой вопрос
Пожаловаться
Как сохранять вес после 40 лет: главные правила
Чем старше становишься, тем сложнее следить за фигурой
Пожаловаться
Как избежать обвисания кожи при похудении: важные правила
Мы хотим худеть быстро, но физиология тела диктует свои законы
Пожаловаться
Хорошие книги: ешь, двигайся, спи
В своей новой книге «Ешь, двигайся, спи
Пожаловаться
Худеем дома: как получить плоский животик к лету
Вот и пришло долгожданное тепло
Пожаловаться
Как полюбить свое тело и похудеть
У женщин слишком много претензий к своей наружности
Пожаловаться
Мифы о похудении: 10 убеждений, которые мешают стать стройной
На что только женщины не пойдут, лишь бы хорошо выглядеть
Пожаловаться
Лишний вес: почему худеть немодно
Хорошие новости для девушек, которые устали сражаться с лишним весом
Пожаловаться
Планка: худеем за 2 минуты в день
Планка — популярное упражнение
Пожаловаться
Почему появляется животик и как избавиться от него
С упругим, подтянутым прессом не рождаются
Пожаловаться
3 секрета успешного похудения после 40 лет
В среднем каждые 10 лет обмен веществ организма снижается на 5—10%, и мы поправляемся на 5—8 килограммов
Пожаловаться
Как фитнес меняет фигуру на самом деле
Боитесь, что из-за упражнений на пресс пропадет талия, плавание увеличит плечи, а занятия в тренажерном зале превратят вас в бодибилдершу? Эксперты объясняют, почему это не так
Пожаловаться
Что мешает заняться фитнесом: 5 популярных отговорок
Ох, сколько оправданий мы готовы придумать, лишь бы не идти в спортзал! Дети, некормленый муж, усталость, головная боль и километры пути по бескрайней пустыне города разлучают нас с мечтой о подтянутом животике
Пожаловаться
10 приятных способов потратить 500 килокалорий
Вес увеличивается не только от того, что кто-то слишком много ест
Пожаловаться
Последние откомментированные темы:
-
Как выбрать игрушку для ребёнка
(1)
Денис_Щелк
,
05.11.2016
20251026090918