Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
165 участников
Администратор Здоровая Нация

Описание группы

Вести здоровый образ жизни в наше время стало не просто модно, а необходимо. Ритм повседневности отнимает много энергии и сил. И, как следствие, у человека не остается времени и возможности для элементарного поддержания важных аспектов своей жизнедеятельности, таких как сон, здоровое питание, регулярные занятия спортом, прогулки на свежем воздухе. Все это в наносит огромный ущерб здоровью, а ведь именно здоровье человека - это одно из первостепенных условий полноценной жизни.В нашей группе «Здоровая нация» вы найдете для себя множество статей, которые помогут улучшить качество жизни, научат вас правильно питаться, любить спорт и организовывать каждый свой день с пользой.

Последние откомментированные темы:

20251001113629

Все подрубрики

Темы автора Oksin

Уход за ногами

Кожа на ногах не является самой проблемной зоной
Комментировать  76 просмотров vote 0

Бархатные ножки или куриные лапки?

«Какая женщина не мечтает о гладких и шелковистых пяточках? Поэтому регулярно шлифует кожу ступней при помощи пемзы или педикюрной щётки
Комментировать  76 просмотров vote 0

Как сделать мыло-скраб своими руками

Сделать качественное, приятное в употреблении и полезное для кожи мыло в домашних условиях не так сложно, как кажется на первый взгляд
Комментировать  68 просмотров vote 0

Скраб для душа своими руками

Все, что любит наш организм, в смысле еду, любит и наша кожа
Комментировать  98 просмотров vote 0

Как правильно пользоваться скрабами?

Скраб для лица или тела можно встретить на полочке в ванной практически у каждой девушки
Комментировать  78 просмотров vote 0

Бархатные ножки или куриные лапки?

«Какая женщина не мечтает о гладких и шелковистых пяточках? Поэтому регулярно шлифует кожу ступней при помощи пемзы или педикюрной щётки

Бархатные ножки в домашних условиях

Дряблая, возможно, шелушащаяся, загрубевшая, шершавая кожа ног – сущий ужас! Потому не стоит зимой пренебрегать уходом за частями тела, даже скрытыми до поры до времени одеждой
Комментировать  46 просмотров vote 0

Средство для смягчения пяток

Смягчение пяток в домашних условиях Для того чтобы ваши ножки всегда были в порядке вовсе не обязательно посещать мастера по педикюру каждые две недели
Комментировать  28 просмотров vote 0

Уход за ногами в домашних условиях

Многие специалисты утверждают, я думаю для вас это не новость, что стопа, как и ладонь, проецирует на себя весь организм человека

Долой натоптыши с наших красивых ножек!

В принципе, натоптыш это результат нашего невнимания к собственным ногам и чтобы помочь Вам избавиться от них, прежде всего, нужно разобраться с причиной их появления

Медовый массаж

Хотите избавиться от лишних отложений и целлюлита? Тогда вам в помощь мед
Комментировать  14 просмотров vote 0

Как сделать мыло-скраб своими руками

Сделать качественное, приятное в употреблении и полезное для кожи мыло в домашних условиях не так сложно, как кажется на первый взгляд
Комментировать  28 просмотров vote 0

Как правильно пользоваться скрабами?

Скраб для лица или тела можно встретить на полочке в ванной практически у каждой девушки
Комментировать  89 просмотров vote 0

Борьба с мозолями

Жара, пыль, тонкие ремешки, новая обувь - для любой женщины мозоли летом все равно, что обязательная программа для фигуриста

Как правильно пользоваться скрабами?

Скраб для лица или тела можно встретить на полочке в ванной практически у каждой девушки
Комментировать  20 просмотров vote 0

Бразильская депиляция зоны бикини

Всё больше и больше девушек каждый год перед пляжным сезоном отдают предпочтение так называемой бразильской депиляции или бразильскому воску – методу болезненному, но эффективному
Комментировать  20 просмотров vote 0

Как самой сделать педикюр?

Рекомендую изначально сделать педикюр у мастера, он сделает все более тщательно и вам будет намного проще, так как первое время необходимо будет только поддерживать состояние ног, а уже пару раз сделав педикюр самостоятельно вам не доставит труда далее заниматься этим без чьей-либо помощи

Уход за руками: 3 полезных привычки

Как вы ухаживаете за руками? А как моете посуду и делаете уборку – в перчатках? Большинству в перчатках неудобно, поэтому чаще всего мы возимся в бытовой химии голыми руками, потом мажем руки кремом, и этим уход за руками ограничивается
Комментировать  30 просмотров vote 0

Какие бывают виды эпиляции

Любая девушка и женщина, которая следит за собой и хочет всегда оставаться в «поле зрения» мужчин должна избавиться от нежелательных волос на теле

Кислотный педикюр

Согласитесь, кислотный педикюр – довольно странное и опасное название
Комментировать  14 просмотров vote 0

Маски для ног от мозолей и трещин

Маска из универсального крема и зеленого чая
Комментировать  30 просмотров vote 0