Ошибки новичков в фитнес-тренировках дома и в тренажерном зале

В книге «7 главных ошибок в фитнес-тренировках новичка дома и в тренажерном зале»:

Подробный, комплексный разбор каждой из семи ошибок;
Наглядные примеры неправильного выполнения;
Упражнения при активном образе жизни для здоровья и красоты.

Прочитав книгу Александры Бониной, вы поймете, как отличаются особенности организации тренировок для новичков по сравнению с тренировками для тех, кто уже давно занимается фитнесом. Научитесь не допускать ошибок, и будете заниматься спортом не нагружая свой организм.

Забирайте книгу бесплатно и прямо сейчас здесь, кликайте!

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Ошибки новичков в фитнес-тренировках дома и в тренажерном зале В книге «7 главных ошибок в фитнес-тренировках новичка дома и в тренажерном зале» Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/zdorove-vashej-semi-i-moyuschie-sredstva/14824115/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Ошибки новичков в фитнес-тренировках дома и в тренажерном зале </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">В книге «7 главных ошибок в фитнес-тренировках новичка дома и в тренажерном зале» </div> </div> Ошибки новичков в фитнес-тренировках дома и в тренажерном зале <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/zdorove-vashej-semi-i-moyuschie-sredstva/14824115/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Ошибки новичков в фитнес-тренировках дома и в тренажерном зале</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">В книге «7 главных ошибок в фитнес-тренировках новичка дома и в тренажерном зале» </div> </div>

fitnesurok

26.06.2018

В избранное Пожаловаться Просмотров: 72

Комментарии ⁰

Здоровье Вашей семьи и моющие средства 19270

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Ошибки новичков в фитнес-тренировках дома и в тренажерном зале

Комментарии временно отключены

Открытая группа
2605 участников