пп пишет:
Чеснок отличная приправа для множества блюд и прекрасное народное лекарство при целом ряде заболеваний. Читайте, как влияет чеснок на организм человека, какова рекомендуемая норма его потребления в сутки.
Чеснок содержит много полезных для человека соединений, но основное аллицин — вещество, обладающее антисептическими свойствами, способное угнетать патогенные микроорганизмы. Регулярное употребление небольшого количества этого острого овоща помогает:
- Повысить защитные силы организма против вирусов и бактерий.
- Поддержать работу сердца и сосудов.
- Нормализовать состав крови, снизить содержание холестерина, улучшить работу желудочно-кишечного тракта.
- Облегчит усваивание глюкозы.
- Стабилизировать нервную систему, улучшить работу мозга.
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены