Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
1670 участников
Администратор Galiina

Описание группы

                       

 

                

                

                      Друзья группы

               ----------------------------------

               

               ----------------------------------      

                  

               ---------------------------------

       

Модератор Marisha.

Последние откомментированные темы:

20251005041906

Все подрубрики

Темы автора Татьянка Московская

Маркеры психологической старости

                    Нет ничего проще определения хронологического возраста

Кортизол, эстроген, инсулин: как питанием сбалансировать главные гормоны

Когда наша гормональная система сбалансирована, то гормоны ведут себя как мудрые наставники для организма, отправляя команды по типу «сделай это» или «сделай то» клеткам нашего тела с целью обеспечить гомеостаз

Что делать, если тебя разлюбили

У меня было две подруги, которых разлюбили мужья

8 мифических «полезных» продуктов

Пропаганда здорового образа жизни, охватившая мировое информационное пространство в последние 10-15 лет, помогла многим производителям продуктов и косметики без особых усилий увеличить свои барыши

Бросить все. Уставшие от жизни люди

В прошлом году наша соседка, занимающая довольно жирную должность, бросила работу, сдала свою прекрасную трехкомнатную квартиру успешной молодой семье и уехала жить на дачу

Пигментные пятна на коже лица и тела: почему они появляются

Солнечная погода некоторым людям помимо долгожданного тепла приносит целые россыпи веснушек на коже

Почему беспокоит сухость во рту: от диабета до стресса

Сухость во рту имеет медицинский термин – ксеростомия

Действительно ли гречка может быть вредной для организма

Такая полезная гречневая крупа может принести вред

Полезные свойства алоэ: лечение алоэ в домашних условиях

                        Полезные свойства алоэ известны людям уже очень давно

Поцелуи и здоровье

                                                                                                                                                       Все любят целоваться, это обязательный ритуал влюбленных

Стресс и старение: почему тревожные женщины стареют быстрее

Идеальный образ молодой, красивой, успешной женщины обычно ассоциируется также со спокойствием и уверенностью

ТОП 10 успокаивающих напитков

Современная жизнь полна стрессов и неурядиц

Как меняется жизнь, когда перестаешь ждать

  В своей статье «Как впустить чудеса в жизнь, или жизнь без ожиданий» автор тренинговых курсов по поиску себя Евгения Медведева рассуждает о том, как важно освободить свое сознание от вечных ожиданий и к чему это может привести

7 необычных фактов о кофе, которых вы не знали

Кофе — удивительный напиток, который любят пить люди во всём мире

Как принять свое тело: 6 советов

Если вы не хотите похудеть, гордитесь обхватом талии и объемом губ, которыми вас наградила природа, вы — счастливый человек

Как все успевать женщине и не уставать!

   К большому сожалению, многие женщины просто не в силах распланировать свой день так, чтобы все и  везде успеть

10 привычек, которые помогут сохранить молодость и здоровье

                    Наши привычки играют огромную роль в жизни

Нереализованные идеи — бедствие для души

Когда-то мельком услышала теорию о том, чтоидеи — это такие субстанции, которые живут рядом с нами

Интуитивное питание: полезные советы и рекомендации

Наука о питании не стоит на месте, предлагая нам все новые подходы к формированию рациона

Как укрепить сосуды

 То, что мы называем слабыми сосудами, на языке медицины называется нейроциркулярной дистонией

Как избавиться от прыщей на спине

 Обычно все начинают волноваться из-за того что появились прыщи на спине с приходом весны и лета – сезонов когда каждый оголяется больше, чем это делали зимой

Опасен ли глютен

 В магазинах здорового питания, супермаркетах и даже на полках с косметикой появляется все больше продуктов с надписью «без глютена»

Есть ли смысл покупать йодированную соль

   Что это – маркетинговый ход или действительно так называемый функциональный продукт, способный действовать как витамины, БАД или даже лекарство? Мы собрали несколько существенных фактов, которые нужно знать о йодированной соли

Как обмануть чувство голода

   Съесть что-нибудь еще или хватит? Это решаете не вы, а ваш мозг

Мелатонин: гормон сна и долгой жизни

   «Сон – лучшее лекарство», «с горем нужно переспать» – эти народные мудрости абсолютно правы

Наивно. Супер — продукты

Ягоды асаи, киноа, семена чиа… В самых дорогих супермаркетах Москвы можно купить много экзотических продуктов, которым приписываются исключительно благоприятные свойства

Чем вредны усилители вкуса?

Дети обожают лапшу из пачек, отцы – чипсы, и даже осторожные мамы нет-нет да и заправят суп бульонным кубиком

Как научиться вставать по утрам легко и с удовольствием

   Даже если вы не «жаворонок», можно и нужно научиться вставать по утрам легко и с удовольствием


Подрубрики