Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Десять способов побаловать себя

Чтобы быть продуктивным и энергичным, нужно заботиться о себе. Для этого полезно баловать себя регулярно.

 

Побаловать себя




Побаловать себя бывает очень даже не вредно. Побаловать себя даже необходимо, чтобы снять напряжение повседневной жизни.




 

 

 

 

 

Есть отличные способы побаловать себя:

Побаловать себя чашкой чая



Можно побаловать себя чашкой черного, зеленого или травяного чая. Черный и зеленый чай могут взбодрить. Зеленый чай принесет еще пользу здоровью своими антиоксидантными свойствами.



Ромашковый чай подарит расслабление, успокоит, снимет напряжение. Даже сам перерыв в работе уже сам по себе ценен. Есть и другие полезные напитки для здоровья



Побаловать себя горячей ванной с морской или лечебной солью






Это особый способ побаловать себя, если вы имеете такую возможность. Горячая ванна с солью успокаивает нервную систему, снимает спазмы мышц, избавляет организм от токсинов.

 

 



Вы будете чувствовать себя намного лучше, когда выйдете из ванны в пушистом полотенце или махровом халате.


ЧИТАТЬ публикацию полностью здесь

Это интересно
0

20.10.2015
Пожаловаться Просмотров: 406  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены