пишет:
Курение – вредная привычка, к которой многие обретают пристрастие в молодом возрасте, не задумываясь о последствиях. Рано или поздно приходит понимание, что тебе это не нужно, здоровье дороже, пора подумать о детях, в общем, пора бросать курить. Не будем останавливаться на том, что само по себе избавление от зависимости тяжело переживают и мужчины, и женщины, но кроме этого, многие замечают, что с отказом от курения начинают прибавлять в весе – в среднем 2-4 кг.
Кто особенно рискует:
- люди с избыточным весом
- люди, довольно часто употребляющие алкогольные напитки
- те, кто курили много – 1-1,5 пачки в день
Почему, когда бросаешь курить набираешь вес
- Никотин ускоряет метаболизм (хотя очень незначительно), чтобы избавить организм от перенасыщения крови углекислым газом. Когда вы бросаете курить, скорость метаболизма снижается, и вы набираете вес.
Вся статья на la-vida.ru
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Лечебные свойства ароматических масел
(1)
glocsiniya@mail.ru
,
01.04.2011
-
Мода осень-зима 2010-2011
(1)
olga_voichen***@m*****.ru
,
10.10.2010
-
Осенняя депрессия
(2)
Vika_love_ 0k
,
08.09.2010
-
Аргументы домашнего фитнеса
(2)
Tajamironko
,
25.08.2010
-
Состав косметики и вредные вещества
(2)
lavida
,
26.06.2010
20251018042711